Como Utilizar

O Driving Range é executado no seu relógio Garmin e analisa cada tacada em tempo real. Inclui também um metrónomo integrado para treino de ritmo. Utilize os links abaixo para instalar a aplicação, compreender cada ecrã e ajustar as definições para que a prática seja natural desde o primeiro balde de bolas.

Esta secção lista todas as páginas do guia por ordem de leitura. Abra qualquer tópico quando precisar de uma revisão no campo de prática.

Primeiros Passos

Instale a aplicação e registe a sua primeira tacada.

Ecrã de Sessão

Compreender o ecrã principal de treino.

Vista de Tempo

O ecrã de feedback imediato após cada tacada.

Detalhes da Tacada

Análise aprofundada de todas as métricas de uma única tacada.

Lista de Tacadas

Consulte todas as tacadas da sua sessão atual.

Resumo da Sessão

Reveja a sua sessão completa após terminar.

Definições

Configure a aplicação de acordo com as suas preferências.

Metrónomo

Use o metrónomo integrado para treinar o ritmo do swing, fixar o tempo e desenvolver consistência.

Pontuação do Swing

Como a pontuação global do swing é calculada.

Tempo

Compreender a relação backswing/downswing, as referências de tour e como corrigir um tempo rápido ou lento.

Fluidez

Como o movimento muda de swing para swing, e como suavizar um swing brusco com exercícios de grip e ritmo.

Qualidade da Transição

Mudança de direção no topo: transição fluida, apressada, travada e padrões de trava com correções.

Perfil de Aceleração

Forma da acumulação de velocidade no downswing: aceleração progressiva ideal versus padrões lineares, lentos ou explosivos.

Follow-Through

Como o seu follow-through se apresenta — acabamento completo versus paragens abreviadas ou abruptas.

Consistência de Arco

Raio do downswing: arco consistente versus padrões variáveis ou em colapso.

Tempo do Backswing

Como a velocidade de pico atual do seu backswing se compara com a média da sessão — controlado, rápido ou apressado.

Libertação de Pulso

Quando os pulsos se desdobram no downswing: lag, casting, libertação precoce e limitações dos dados.