Driving Range AppSådan bruger du
Driving Range kører på dit Garmin-ur og analyserer hvert sving i realtid. Appen indeholder også en indbygget metronom til rytmetræning. Brug linkene herunder til at installere appen, forstå de enkelte skærmbilleder og justere indstillinger, så træningen føles naturlig allerede fra den første kurv bolde.
Denne sektion viser alle guidesider i læserækkefølge. Åbn et emne, når du har brug for en opfriskning ude på range.
Kom i gang
Installér appen og lav dit første registrerede sving.
Sessionsskærm
Forstå hovedskærmen under træning.
Tempovisning
Skærmen med øjeblikkelig feedback efter hvert sving.
Svingdetaljer
Dybdegående gennemgang af alle metrikker for et enkelt sving.
Svingliste
Gennemse alle sving fra din aktuelle session.
Sessionsoversigt
Gennemgå hele din session efter afslutning.
Indstillinger
Konfigurér appen efter dine præferencer.
Metronom
Brug den indbyggede metronom til at træne svingytme, fastlåse tempo og opbygge konsistens.
Swing Score
Hvordan den samlede swing score beregnes.
Tempo
Forstå forholdet mellem opsving og nedsving, tour-benchmarks, og hvordan du retter hurtigt eller langsomt tempo.
Glidende bevægelse
Hvordan din bevægelse ændrer sig fra sving til sving, og hvordan du udjævner rykvise sving med greb- og rytmeøvelser.
Overgangskvalitet
Retningsskift i toppen: glat overgang, forhastet, stoppet og ryk-mønstre med rettelser.
Accelerationsprofil
Formen på nedsvingtes hastighedsopbygning: ideel progressiv acceleration versus lineær, træg eller eksplosiv mønstre.
Gennemsving
Hvordan dit gennemsving ser ud — fuld afslutning versus forkortet eller abrupte stop.
Buestabilitet
Nedsvingradius: stabil bue versus variabel eller kollapsende mønstre.
Opsving-tempo
Hvordan dit aktuelle opsvings peak-hastighed sammenlignes med dit sessionsgennemsnit — kontrolleret, hurtigt eller forhastet.
Håndledsfrigørelse
Hvornår håndleddene frigøres i nedsvinget: lag, casting, tidlig frigørelse og databegrænsninger.