個人化教練指導
每一個被標記出來的問題,都會變成一則白話的提示,以及一項用來修正它的訓練動作——針對你自己的揮桿,而不是千篇一律的建議。
來自你上一場練習 閱讀手腕釋放指南 →
問題
手腕釋放CASTING
你在下桿途中太早鬆開手腕,球桿因此失去延遲角,還沒到球就先流失了速度。
個人化提示
守住手腕角度
感受桿頭跟在雙手後方進入觸球——在雙手通過後側大腿之前,一直守住後手腕的角度。
建議練習
泵桿練習
從頂點開始,保持手腕角度,慢速排練兩次下桿,第三次再用全速擊球。重複 10 次。
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「終於有一款 App 會告訴我到底哪裡做錯了,而不是只丟出一堆數字。光是那些教練提示就值回票價了。」
「我最愛的練習場夥伴。這些數據太棒了!」
「這款 App 超棒!我發現了自己揮桿裡一些很有意思的地方。」
「我知道自己的揮桿還不完美,但我看得到自己一點一點在進步!」