Sesijas kopsavilkums

Kad pabeidzat treniņa sesiju (piemēram, izmantojot Save & Exit no izejas izvēlnes), aplikācija rāda KOPSAVILKUMA ekrānu, lai varētu pārskatīt visu treniņu uzreiz.

Sesijas informācija

Kopsavilkums atveras ar sesijas līmeņa statistiku, tostarp:

• Pavadītais laiks sesijā
• Sitieni (ierakstītie sitieni)
• Kalorijas (kur pieejams)
• Vidējā sirdsdarbība

Metriku vidējie rādītāji

Zemāk jūs saņemat sesijas vidējos rādītājus katrai sitiena metrikai. Izkārtojums atbilst Sitiena detaļām: nosaukumi, joslas, vērtības un tā pati piecu krāsu statusa sistēma, bet katra rinda atspoguļo jūsu vidējo rādītāju šai sesijai, nevis vienu sitienu.

Padomi par vidējiem rādītājiem

Pieskarieties jebkurai metrikai, lai saņemtu tāda paša stila trenera padomus kā vienam sitienam. Izmantojiet to, lai pamanītu tendences (piemēram, temps vai pāreja pasliktinās sesijas beigās).

Aplikācijas aizvēršana

Pabeigt poga apakšā aizver aplikāciju pēc pārskatīšanas pabeigšanas. Par iespējām, kad izejat sesijas laikā, skatiet Iestatījumus (ieskaitot izejas izvēlni).

Garmin Connect sinhronizācija

Savus datus varat pārskatīt vēlāk Garmin Connect pēc pulksteņa sinhronizācijas. Vienkārši dodieties uz Diagrammas cilni savā aktivitātē.